Stell dir ein Wochenende vor, an dem die Zeit langsamer vergeht und jeder Atemzug Ruhe und Gelassenheit bringt. Ein Slow-Wochenende mit Yoga am Meer ist eine Reise nach innen – voller Harmonie, Entspannung und kreativer Inspirationen. In der Nähe der Natur, beim Rauschen der Wellen und dem Duft der Meeresluft findest du dein Gleichgewicht. Es ist der perfekte Moment, um anzuhalten, neue Energie zu tanken und die Leichtigkeit des Seins zu spüren.
Das Yoga-Wochenende im Saltic Resort & SPA verbindet bewusste Bewegung, Meditation und Entspannung im Geist des Slow Life. Im Paket warten auf dich: kleine Yogaeinheiten (für alle Fähigkeiten und Level), Meditationen, Atemübungen, Sound Healing und Yin Yoga, kreative Workshops mit der Marke Le Caprice sowie Entspannung im Wellnessbereich (Pool, Spa, Liegestühle). Die Nähe zur Natur, das Meeresrauschen und das sorgfältig zusammengestellte Programm sorgen dafür, dass du Ruhe, Harmonie und neue Energie für den Alltag findest.
Programm des Slow-Wochenendes mit Yoga im Saltic Resort & SPA:
Freitag, 24. Oktober – ERDUNG UND BEGRÜSSUNG
- 15:00 -17:00 – Ankunft der Teilnehmer, Check-in, Zeit für einen Strandspaziergang
- 17:00 -18:15 – Begrüßendes Flow-Yoga & Atemübungen – Entspannung nach der Reise, Öffnung der Hüften und Schultern
- 18:30 – Abendessen
- 19:30 - 20:30 – Begrüßungskreis – Kennenlernen
Samstag, 25. Oktober – TAG DER ENERGIE UND LOSLASSENS
- 07:30 - 08:45 – Dynamische Morgeneinheit – Vinyasa mit Elementen der Reinigungsatmung und kurzer Meditation
- 09:00 – Frühstück
- 10:00 - 12:30 – Fahrradtour (Grzybowo – Dźwirzyno – Strand), Halt für Atemübungen und bewegte Meditation, Meeresbaden für Freiwillige
- 13:00 - 15:00 – Schmuckherstellungs-Workshop mit der Marke Le Caprice plus leichter Brunch
- 15:00 -17:00 – Freizeit / Entspannung im Wellnessbereich (Pool, Spa, Liegestühle)
- 18:00 -18:45 – Sound Healing
- 19:00 – Abendessen
- 20:00 - 21:00 – Yin Yoga – geführter Einstieg in den Zustand tiefer Entspannung
Sonntag, 26. Oktober – ABSCHLUSS UND INTEGRATION
- 07:30 - 08:45 – Sanftes Morgenyoga (Slow Flow + Pranayama), Dankbarkeitspraxis und Abschluss
- 09:00 – Frühstück
- 10:00 - 11:00 – Abschlusskreis – Zusammenfassung der Erfahrungen, Intention für die Rückkehr in den Alltag
- 11:00 -12:00 – Freizeit (Strand / Packen)
- 12:00 – Check-out und Ende des Retreats
Das Slow-Wochenende mit Yoga beinhaltet:
- Übernachtung in komfortablen Zimmern mit Balkon oder Terrasse sowie großzügigen Apartments
- Köstliches Frühstück in Buffetform, mit Getränkeangebot: Kaffee, Tee, Wasser, kaltgepresste Säfte
- Ausgezeichnetes Abendessen in Buffetform, mit Getränken: Wasser, Tee, Kaffee, kaltgepresste Säfte
- Unbegrenzter Zugang zum Wellness & SPA Bereich
- Moderne Fitnessstudio mit Cardio-Geräten und Freihantelbereich inklusive
- Wochenendkonzerte mit Live-Musik
- Unbegrenzter WLAN-Zugang
- 10% Rabatt auf SPA-Behandlungen.
Mindestteilnehmerzahl: 10. Das Hotel behält sich das Recht vor, die Veranstaltung abzusagen, falls die Mindestteilnehmerzahl nicht bis 10 Tage vor Veranstaltungsbeginn erreicht wird.
Halte inne, atme tief durch und spüre die Ruhe an der Ostsee – fernab vom Alltag. Komm ins Saltic Resort zu einem Yoga-Wochenende, um zu entspannen und Balance sowie Harmonie zu finden.
Yoga-Wochenende im Slow-Rhythmus im Saltic Grzybowo. Warum lohnt es sich?
- komfortables Küstenresort nahe dem Strand
- hervorragende Küche und außergewöhnliche Geschmackskombinationen
- reichhaltiges Aufenthaltsangebot für Familien
- zahlreiche Aktivitäten und Animationen für Kinder unter Betreuung von Animateuren
- kreative Workshops für unsere Gäste
- moderner Wellness & SPA Bereich
- schöne Naturlandschaften direkt vor der Tür.
Wenn du weitere Informationen zum Yoga-Aufenthalt suchst und Fragen zu Attraktionen und Annehmlichkeiten hast – ruf uns an oder schreibe uns. Schau dir auch unsere anderen Pakete an.
Tel. +48 94 713 66 01, E-Mail: rezerwacja@saltic.pl
Wir freuen uns auf deine Buchung!
